地震・台風・大雨などの自然災害が多い日本では、いざという時に役立つ防災グッズの知識を持っているかどうかで、命を守れる確率が大きく変わってきますよね。みなさんのご家庭では、しっかり備えができているでしょうか？
今回は、そんな防災グッズや備蓄品に関するクイズを、大人から子どもまで幅広く楽しめるように全30問ご用意しました！
「水や食料の備蓄量」「懐中電灯」などの基本知識から、ローリングストックや災害用伝言ダイヤル、マイコンメーターなどの応用知識まで難易度別に幅広く出題しています。ご家族の備えを見直しながら、ぜひ全問正解の「防災備蓄マスター」を目指して挑戦してみてください！
まずは基本の備えから！防災グッズクイズ【初級編・10問】
Q1. 災害に備えて家庭で備蓄する飲料水は、1人1日あたり何リットルが目安？
① 0.5リットル
② 3リットル
③ 10リットル
ヒント： 大きめのペットボトル1本半くらいの量です。
答え（ここをクリック）
② 3リットル（飲み水と調理用を含めた目安）
Q2. 政府が推奨する家庭での食料・飲料水の備蓄日数は、最低何日分でしょうか？
① 1日分
② 3日分
③ 1ヶ月分
ヒント： 救援物資が届くまでの期間を想定した日数です。
答え（ここをクリック）
② 3日分（できれば7日分が理想的）
Q3. 停電時に暗い場所を照らすため、最も基本的に備えておきたい防災グッズは？
① 懐中電灯
② 鏡
③ ノート
ヒント： 電池で光るあの定番アイテムです。
答え（ここをクリック）
① 懐中電灯（人数分用意するのが理想）
Q4. 停電時に両手を空けて作業をするのに便利な、頭につけるタイプのライトは？
① ヘッドライト
② デスクライト
③ シーリングライト
ヒント： 「頭」を意味する英語が名前に入っています。
答え（ここをクリック）
① ヘッドライト（避難所での作業や夜間移動に最適）
Q5. 長期保存ができて、水やお湯を加えるだけで食べられる、災害時の定番のご飯は？
① アルファ米
② 焼き飯
③ パエリア
ヒント： ギリシャ文字の「α(アルファ)」が名前に入っています。
答え（ここをクリック）
① アルファ米（5年保存できる商品も多い）
Q6. 大地震で断水し、自宅のトイレが使えなくなった時に必要な備えは？
① 簡易トイレ(携帯トイレ)
② 高級香水
③ 大きな鏡
ヒント： 1人1日5回が目安と言われ、最低3日分の用意が必要なものです。
答え（ここをクリック）
① 簡易トイレ（実は最も忘れられがちな必需品）
Q7. ケガをした時に備えて、絆創膏や包帯・消毒液などをまとめて入れておく防災グッズは？
① 救急セット(応急手当用品)
② パーティーグッズ
③ お絵描きセット
ヒント： 「救急車」を呼ばずに自分で対処するためのキットです。
答え（ここをクリック）
① 救急セット（持病の常備薬もぜひセットに）
Q8. 大きな地震で家具が倒れてくるのを防ぐため、家具と壁を固定する金具などを総称して何と呼ぶ？
① 転倒防止器具
② デコレーション金具
③ 装飾アクセサリー
ヒント： 「ひっくり返る」のを「防ぐ」道具です。
答え（ここをクリック）
① 転倒防止器具（L字金具やつっぱり棒など）
Q9. 災害時に落下物などから頭を守るために、避難時に被るべき防具は？
① ヘルメット
② サンバイザー
③ 麦わら帽子(むぎわらぼうし)
ヒント： 工事現場や自転車でも使われる、頭をすっぽり覆う硬い帽子です。
答え（ここをクリック）
① ヘルメット（折りたたみ式の防災用も人気）
Q10. 停電中でも電池や手回しで動き、災害情報を入手できる家電は？
① ラジオ
② 電子レンジ
③ ホットプレート
ヒント： 音声で天気や災害情報を知らせてくれます。
答え（ここをクリック）
① ラジオ（手回し充電付きの多機能タイプが便利）
家族の備えを見直そう！防災グッズクイズ【中級編・10問】
Q11. 普段から食べながら備蓄食料を回していく、近年推奨されている備蓄方法を何と言う？
① ローリングストック法
② バルクストック法
③ フリーズドライ法
ヒント： 「ローリング(回転する)」が名前に入っています。
答え（ここをクリック）
① ローリングストック法（消費期限切れを防ぐ賢い方法）
Q12. アルファ米は、お湯がない場合でも水だけで戻すと約何分で食べられるようになる？
① 5分
② 60分(1時間)
③ 5時間
ヒント： お湯なら15分ですが、水だとその4倍ほどかかります。
答え（ここをクリック）
② 60分（冷水ならもう少しかかる場合も）
Q13. 停電が長期間続いた時、スマートフォンの電池切れを防ぐために最も役立つグッズは？
① モバイルバッテリー
② ぬいぐるみ
③ 鏡
ヒント： 「持ち運び」+「電池」を意味するカタカナのアイテムです。
答え（ここをクリック）
① モバイルバッテリー（大容量タイプが防災向け）
Q14. 賞味期限が切れたペットボトルの飲料水は、飲み水としてはNGですが何に使えるでしょう？
① 生活用水(手洗い・トイレ流し)
② 観賞用
③ 何にも使えず捨てるしかない
ヒント： 「飲まない」けど「水としては使える」という発想です。
答え（ここをクリック）
① 生活用水（断水時の手洗いや簡易トイレに活用）
Q15. 倒壊した建物の下敷きになった時、助けを呼ぶのに役立つ防災グッズは？
① ホイッスル(笛)
② カチカチおもちゃ
③ 鼻笛(はなぶえ)
ヒント： 体力を使わずに「ピー」と高い音で長く鳴らせる道具です。
答え（ここをクリック）
① ホイッスル（声を出すより体力消耗が少ない）
Q16. 寒い時期の避難で体温を保つため、薄くて軽い銀色のシートのことを何と呼ぶ？
① エマージェンシー(アルミ)ブランケット
② アルミホイル
② 銀紙
ヒント： 英語で「緊急用毛布」という意味の名前です。
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① エマージェンシーブランケット（手のひらサイズで持ち運び便利）
Q17. 停電中の調理に便利な、ガスボンベを使う持ち運び可能な熱源は？
① カセットコンロ
② 電気コンロ
③ IHクッキングヒーター
ヒント： 鍋パーティーなどでもよく使う、卓上型の熱器具です。
答え（ここをクリック）
① カセットコンロ（予備のガスボンベもセットで備蓄を）
Q18. 災害備蓄食料として人気の、缶を開けるだけでふんわりとした食感が楽しめるパンは？
① 缶詰パン
② 食パン
③ メロンパン
ヒント： 「缶」に入っていることが最大の特徴です。
答え（ここをクリック）
① 缶詰パン（5年保存できる商品も多数）
Q19. 簡易トイレの汚物を保管・処分するときに必須となる、臭いを閉じ込めるアイテムは？
① 防臭袋(消臭ポリ袋)
② 紙袋
③ 透明なビニール袋
ヒント： 「臭いを防ぐ」と書いて読みます。
答え（ここをクリック）
① 防臭袋（避難所生活で衛生を保つ大切なアイテム）
Q20. 家族と離ればなれになった時、安否を伝えあえる「災害用伝言ダイヤル」の番号は？
① 110番
② 171番
③ 119番
ヒント： 「い・な・い(1・7・1)」の語呂合わせで覚えると簡単です。
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② 171番（「いない」と覚えましょう）
プロ並みの知識を身につけよう！防災グッズクイズ【上級編・10問】
Q21. 災害時の非常食として古くから備蓄される「乾パン」の賞味期限は、一般的にどれくらい？
① 約半年
② 約1年
③ 約5年
ヒント： アルファ米と並ぶ、長期保存食の代表選手です。
答え（ここをクリック）
③ 約5年（製品によっては7年保存可能なものも）
Q22. コンタクトレンズ使用者が、避難時に「眼鏡」を持ち出すべき主な理由は？
① 断水でコンタクトを清潔に扱えなくなるから
② 眼鏡の方が見やすいから
③ 眼鏡の方がオシャレだから
ヒント： 災害時は水が貴重になり、衛生面で問題が起こりがちです。
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① 断水でコンタクトを清潔に扱えなくなるから（目の感染症リスクも）
Q23. 一定以上の地震の揺れを感知すると、自動的にガスを止める家庭用ガスメーターの名前は？
① マイコンメーター
② ガスストッパー
③ セーフメーター
ヒント： パソコン(マイクロコンピューター)の略がそのまま名前に。
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① マイコンメーター（震度5強相当でガスを自動遮断）
Q24. 乳幼児がいる家庭が、特に備蓄しておくべき防災グッズは？
① 液体ミルクと紙おむつ
② 大人用おむつのみ
③ おもちゃのみ
ヒント： 災害時はお湯の確保が難しいので、お湯不要のあのミルクが活躍します。
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① 液体ミルクと紙おむつ（液体ミルクは2019年に国内販売解禁）
Q25. 災害時に通話規制を受けにくく、つながりやすい連絡手段として知られている電話は？
① 公衆電話
② スマートフォン
③ 内線電話
ヒント： 街角に設置されていて、10円や100円硬貨で使える電話です。
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① 公衆電話（災害時優先電話の対象に指定されている）
Q26. 災害備蓄として優秀な、調理不要・常温保存可能・栄養価も高い食品の代表は？
① 缶詰(肉・魚・果物など)
② 生肉
③ アイスクリーム
ヒント： サバや桃のシロップ漬けが入っているあの容器です。
答え（ここをクリック）
① 缶詰（プルトップ式なら缶切り不要で開けられます）
Q27. 軽くて長期保存ができ、お湯を入れるだけで食べられる、登山やキャンプでも人気の食品は？
① フリーズドライ食品
② レトルト食品
③ 冷凍食品
ヒント： 「凍結」+「乾燥」を意味する英語が名前です。
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① フリーズドライ食品（味噌汁やスープが定番）
Q28. インターネット上で家族の安否を文字で確認できる、災害用伝言ダイヤルのWeb版サービスの名前は？
① 災害用伝言板(web171)
② 災害メーリングリスト
③ 緊急チャット
ヒント： 「web」+「災害用伝言ダイヤルの番号」を組み合わせた名前です。
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① 災害用伝言板(web171)（NTT東日本・西日本が提供）
Q29. 家具を壁に固定する家具転倒防止のグッズで、最も代表的な金具の形は？
① L字金具
② T字金具
③ U字金具
ヒント： アルファベットの形がそのまま名前になっています。
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① L字金具（最も強度が高い固定方法）
Q30. ペットと一緒に避難する「同行避難」のために、特に用意しておくべきグッズは？
① ペット用キャリーバッグとフード
② ペット用洋服
③ ペット用おもちゃのみ
ヒント： 避難所での収容や安全な運搬に必要なものです。
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① ペット用キャリーバッグとフード（フードは最低5日分が目安）
まとめ：あなたの防災グッズレベルは？
- 0〜10問正解：備え見習い！まずは非常持ち出し袋から準備を始めましょう
- 11〜20問正解：防災家族！基本の備えはしっかり身についています
- 21〜29問正解：防災のプロ！ご近所さんからも頼られるレベルです
- 30問全問正解：防災備蓄マスター！防災士並みの知識をお持ちです
最後まで挑戦していただきありがとうございました！防災グッズは「備えあれば憂いなし」と言われる通り、知識と準備が家族の命を守ります。今回のクイズで気になった項目があれば、この機会にぜひご家庭の非常持ち出し袋や備蓄品を見直してみてください。また別の防災・雑学クイズでお会いしましょう！